منتديات خربشات بنات
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

شاطر
اذهب الى الأسفل
نادر وجودك
عضو جديد
عضو جديد
انثى ●● عدد المساهمات : 23
●● أول يوؤوم ليه كانـ : 23/11/2009

كسكسي الخضروات

في الإثنين نوفمبر 23, 2009 3:06 pm
طبق خاص للنباتيين:كسكسي الخضروات


المقادير:

1/2 ملعقة شاي زيت نباتي
2 بصل أخضر مفروم
1 فليفلة حمراء
1 فص ثوم مفروم
2 طماطم مقطع مكعبات صغيرة
1 كوسا مقطعة
مكعبات
1 كوب حمص
1 كوب ماء مغلي
1/4 ملعقة شاي ملح
1/2 ملعقة شاي كاري
1 ملعقة شاي كمون
2 ملعقة طعام بقدونس مفروم
1/8 ملعقة شاي قرفة
1/2 ملعقة شاي زنجبيل بودرة
1/4 ملعقة شاي فلفل تشيلي بودرة
1 كوب كوسكوسي




طريقة التحضير:
•سخني الزيت في المقلاة.

•أضيفي البصل الأخضر والفليفلة والثوم والطماطم والكوسا، حمريه مدة 5 دقائق.

•ارفعيه عن النار واتركيه دافئا.

•في وعاء اخلطي المقادير الأخرى، غطيه مدة 5 دقائق، أو حتى يتشرب السائل.

•ضعي عليه خليط البصل، اخلطيه بالشوكة.
avatar
noOosh
المدير العام

انثى ●● عدد المساهمات : 156
●● أول يوؤوم ليه كانـ : 06/11/2009
http://krbashat.ahlamontada.net

رد: كسكسي الخضروات

في الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 12:22 am
الله يعطيك العافية
يسلمو


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يمه ..
فديتـك مـن همـوم الليالـي
يمه ..
عسى ما شـر شفتـك تونيـن!
مدونتي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
نادر وجودك
عضو جديد
عضو جديد
انثى ●● عدد المساهمات : 23
●● أول يوؤوم ليه كانـ : 23/11/2009

رد: كسكسي الخضروات

في الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 2:21 pm
بالصحة والراحة
مشكوررررررة على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى